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关系像第一天一样吗?表达你的感受
当夫妻失去欲望时,我们是否面临性或沟通问题?我有一位病人告诉我:“我想要在恋爱关系的第一年就达到高潮。我拒绝失去它们,而且一切都不再一样了。”每天都有更多的女人告诉我同样的事情。 广告 性是沟通。如果我们不去传达我们不喜欢的事物,我们就很难传达出激情、渴望、温柔等美好的情感。如果没有这些感觉,性又算什么呢?一些非常无聊且没有回报的事情。 因此,从情感上来说,对伴侣的感受保持沉默是不好的,也不健康。
无论我们感受到的是愤怒、痛苦、苦恼和沮丧,还是温柔、喜爱和爱,都没有关系。 如果我们想保持积极的感情,就像关系开始时一样;如果我们想保留魔力、疯狂和激情,我们就必须同时表达消极和积极的感受。 与此相关的有两个大问题: -我们被教育 Whatsapp 号码列表 不要表达感情。最重要的是,人们被教导“男人不哭”。结果,我们学会了压抑自己的感受,甚至为自己的情绪感到羞耻。 - 通常,当我们想要谈论困难的感受时,我们最终会抱怨、争吵,并将问题归咎于对方或其他人。批评是阻碍良好沟通的毒药。如果你要批评你的伴侣,最好闭嘴,出去散散步。 抑郁症影响每个人,但女性影响更大 “盲目”父母和海绵宝宝 不忠的神话 最重要的一点是说出我们的感受,但我们必须学会说出来。 重要的不仅仅是所说的内容,而是怎么说的。这对每个人都有效:父母、孩子、朋友、家人等。 当我们心烦意乱时,很难控制自己。如果您做不到,请写一封信给您的伴侣,解释您的感受。在他平静下来并重新评估之前,不要把它给他。这将帮助你发泄并整理你的想法。当您感觉可以控制自己的负面情绪时,请表达出来,但不要伤害或侮辱。 根据经验,永远不要与发生性关系的人打架。与那个对你来说如此特别的人一起谈判,表达你的痛苦,达成协议并寻求冲突的解决方案,而不会伤害彼此。如果没有,就不要“像关系刚开始时那样”要求高潮。不要要求魔法。 |
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